Hüfte Archive - flexionsdistraktion.de

Skoliose – Ursachen und Behandlung

Dr. med. Uwe Diedrich — Wed, 17 Jul 2024 14:14:34 +0000

Der Beitrag Skoliose – Ursachen und Behandlung erschien zuerst auf flexionsdistraktion.de.

Faszientherapie am Hüftgelenk

Dr. med. Uwe Diedrich — Wed, 16 Nov 2022 16:42:15 +0000

Der Beitrag Faszientherapie am Hüftgelenk erschien zuerst auf flexionsdistraktion.de.

Arthrose. Was ist das?

Dr. med. Uwe Diedrich — Mon, 01 Mar 2021 09:32:37 +0000

Bei der Arthrose handelt es sich um eine Erkrankung von Gelenken, die durch eine zunehmende Zerstörung des Gelenkknorpels charakterisiert ist. Es ist die häufigste Gelenkerkrankung.

80 % aller über 70 jährigen Menschen leiden an einer Arthrose. Während bei Krankheitsbeginn meist keine Beschwerden vorhanden sind, kommt es mit weiterem Fortschreiten zu Schmerzen, Bewegungseinschränkung und Verformung des betroffenen Gelenks.

Entzündungszeichen wie Rötung oder Überwärmung, die für die rheumatische Arthritis typisch sind, gehören nicht zum Bild der Arthrose!

Besonders gewichttragende Gelenke (Knie, Hüfte und Wirbelgelenke) und die Finger sind von arthrotischen Veränderungen betroffen. Die Arthrose ist der entscheidende Grund dafür, dass sich ältere Menschen weniger bewegen. Zunehmende Muskelschwäche, Knochenabbau, erhöhte Sturzgefahr, Knochenbrüche und verminderte Leistungsfähigkeit des Herz– Kreislaufsystems sind die Folgen der mangelnden Mobilität. Viele Untersuchungen zeigen, dass bewegungsaktive Menschen in ihrem weiteren Leben gesünder sind und älter werden als inaktive.

Weitere Informationen zum Thema Arthrose gibt es hier:

Der Beitrag Arthrose. Was ist das? erschien zuerst auf flexionsdistraktion.de.

Die Wirbelgelenksarthrose

Dr. med. Uwe Diedrich — Tue, 23 Feb 2021 09:36:13 +0000

Kategorie 6: Die Wirbelgelenksarthrose

Beim Vorliegen einer Wirbelgelenksarthrose leidet der Betroffene hauptsächlich im Stehen und teilweise auch in Rückenlage unter Rückenschmerzen. Beim längeren Stehen strahlen diese in die Leiste, seitliche Hüfte und das Gesäß aus. Der Schmerz ist eher dumpf nagend und nimmt beim Hinsetzen schnell ab.

Längeres Gehen kann den Schmerz auch verstärken. Das Gehen muss aber schmerzbedingt nicht unterbrochen werden. Die Schmerzstärke ist variabel. Meist ist der Sommer eher schmerzarm. Bei warmem Wetter ist der Schmerz teils nicht mehr spürbar. Zur Verbesserung der Wirbelgelenksarthrose sind Muskelaufbau, Chondroitineinnahme und Streckbehandlung nach Cox hilfreich. Bei Bedarf können Schmerzmittel eingesetzt werden. Der Patient sollte keine Hohlkreuzhaltung einnehmen. Muss man längere Zeit stehen, so sollte man einen Fuß erhöht, z.B. auf einer Treppenstufe, absetzen.

Kategorie 7: Das Wirbelgleiten

Der Beitrag Die Wirbelgelenksarthrose erschien zuerst auf flexionsdistraktion.de.