Seitenneigung Archive - flexionsdistraktion.de https://flexionsdistraktion.de/tag/seitenneigung/ Wissenwertes aus der Chiropraktik Wed, 16 Aug 2023 14:45:20 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.2 https://flexionsdistraktion.de/wp-content/uploads/2021/02/cropped-Logo_flexionsdistraktion_512x512_WebIcon-Kopie-1-32x32.png Seitenneigung Archive - flexionsdistraktion.de https://flexionsdistraktion.de/tag/seitenneigung/ 32 32 Beitrag der Wirbelsäulenstruktur zur Stabilität der Lendenwirbelsäule https://flexionsdistraktion.de/lendenwirbelsaeule/ Tue, 28 Dec 2021 14:44:49 +0000 http://flexionsdistraktion.de/?p=2456 Der Beitrag Beitrag der Wirbelsäulenstruktur zur Stabilität der Lendenwirbelsäule erschien zuerst auf flexionsdistraktion.de.

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		Hauptrisiko einer Lumbalgie
		https://flexionsdistraktion.de/hauptrisiko-einer-lumbalgie/
		
		
		Wed, 25 Aug 2021 10:00:15 +0000
				
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		
		http://flexionsdistraktion.de/?p=2109

					Hauptrisiko für akute Lumbalgien ist die Kombination von Seitenneigung mit Rotation. Hier kommt...


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										Hauptrisiko für akute Lumbalgien ist die Kombination von Seitenneigung mit Rotation. Hier kommt es in der Bandscheibe zu einem erheblichen Druckanstieg und zum Einriss des Anulus an der kontralateralen Seite zur Seitenneigung. Das Becken sollte bei einer Bückbewegung immer zum Ziel eingestellt sein. 





Die Bandscheibe übernimmt in Seitenneigung 67% der Last. 
Bei Flexion, Extension und axialer Rotation finden sich deutlich geringere Werte. (25%, 36%, 32%)





Der Facettenkomplex kontrolliert die axiale Rotation (49%)





Das Ligamentum longitudinale (LL) posterior übernimmt 22% der Last bei Flexion.





LL anterior 40% bei Extension und 15% bei Lateralflexion.












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